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Coaching und Yoga mit Chrisi Bauer

Chrisi Bauer über Coaching und Yoga, Routinen und Erwartungshaltungen

In dieser Podcast-Folge spricht Theresa mit Yogalehrerin und Coach Christina Bauer:

Wir haben uns vor einigen Jahren beim Yoga-Wander-Retreat in Österreich kennengelernt. Chrisi hat eine aufregende Zeit hinter sich bzw. ist gerade mittendrin. Sie hat vor circa einem Jahr den Reset-Knopf gedrückt, ihren Job gekündigt und ist auf Reisen gegangen. Der Plan war für unbestimmte Zeit… aber dann kam Corona dazwischen und alles ganz anders.  Inzwischen ist sie ausgebildeter Coach und macht gerade ihre Ausbildung zur Yogalehrerin.

Wir sprechen darüber, wie Chrisi zum Yoga gekommen ist und ihren Weg zur Coaching-Ausbildung. Sie erzählt von ihrer Suche nach sich selbst, von ihrem Durst nach neuen Erfahrungen und ihrem wichtigsten Aha-Erlebnis auf dieser Suche in Mexiko.

Viel Spaß beim Zuhören!
 
 
Mehr Infos über Chrisi und ihre Reise zu sich selbst bzw. ihren Weg zum Coach und zur Yogalehrerin findest du auf ihrem Instagram-Kanal.

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„Yoga für Kletterer & Boulderer“

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