WIR

Theresa Bergbauer

THERESA

Theresa hat Yoga vor 10 Jahren für sich entdeckt. Seit Juli 2019 ist sie ausgebildete Yogalehrerin (Yoga Institut München). Innerhalb der eineinhalbjährigen Unterrichtszeit hat sie sich intensiv mit Philosophie und Praxis auseinandergesetzt. Außerdem ist Theresa Redakteurin und seit 2014 in der Medien-Branche tätig:

„In meinem Beruf als Redakteurin kann es durchaus mal recht stressig werden. Gerade dann ist es wichtig, Ruhe in sich zu finden. Achtsamkeit und Yoga helfen mir, in solchen Situationen zu entspannen.“

In ihrem Yoga-Kreativ-Workshop verknüpft Theresa Yoga mit ihrer Leidenschaft für kreatives Arbeiten. Wie man sich bewusst Auszeiten im Alltag gönnt, erklärt sie in ihrem Yoga-Basics Kurs. Außerdem hat sie einen speziell auf Kletterer ausgerichteten Yoga-Kurs entwickelt, der die Teilnehmer auf meditative Art und Weise ihren Zielen an der Kletterwand näher bringt.

jascha polenz

JASCHA

Jascha beschäftigt sich seit einigen Jahren intensiv mit bewusster Lebensführung. Was mit zwei scheinbar kleinen Fragen begonnen hat,
ist inzwischen zu einem großen Wissenschatz in den Bereichen Orientierung, Sinn und Stimmigkeit der eigenen Lebensziele gewachsen:

„Am Anfang jeder Veränderung, jeden Lebenwandels steht immer eine Vorstellung davon, wie das Ergebnis dieser Veränderung aussehen könnte. Mein Ziel ist es, ein bewusstes Leben zu führen.“

Seit 2014 ist Jascha selbstständig in der Veranstaltungsbranche tätig. Die dort gesammelten Erfahrungen in Kombination mit seinem praktischen Know-How über bewusstes und achtsames Leben fließen in die Planung und die inhaltliche Struktur unserer Workshops und Events ein. Als ausgebildeter Hochseilgarten-Trainer und DAV-Jugendleiter sorgt er dafür, dass unsere Abenteuer nicht nur aufregend sondern auch sicher sind.

PHILOSOPHIE

An den Felsen hoch hinaus,
auf der Yogamatte tief in uns hinein.
Klettern und Yoga sind unsere Leidenschaften.

Achtsam und nachhaltig mit Ressourcen umzugehen, ist für uns Priorität und Ausdruck eines bewussten Lebens. Das klappt an manchen Tagen besser als an anderen.

In unserem Onlineshop findet ihr ausschließlich Produkte von Stanley und Stella, die Mitglied der Fairwear Foundation sind und sich damit zu einer fairen Produktion verpflichtet haben.

Wir lieben das Abenteuer, das Neue, den Schritt aus der Komfortzone.
Wir wollen die Sonne und den Regen auf unserer Haut spüren und genau diesen einen Moment erleben.